Mụn cám là gì: Nguyên nhân, triệu chứng, dấu hiệu và cách điều trị dứt điểm

Câu hỏiDanh mục đơn: Mất ngủMụn cám là gì: Nguyên nhân, triệu chứng, dấu hiệu và cách điều trị dứt điểm
Y học hiện đại hỏi 1 tháng trước

Cách trị mụn cám ở mũi và má như thế nào hiệu quả? Vấn đề này được rất nhiều chị em quan tâm. Bởi sự xuất hiện của mụn cám trên mặt khiến da bị thâm sẹo và kém mềm mịn, làm mất đi vẻ tươi tắn tự nhiên.

Bài viết hôm nay sẽ chia sẻ 6 cách trị mụn cám tại nhà mà ai cũng có thể làm được, vừa đơn giản vừa hữu ích.
1. Mụn cám là gì?
Mụn cám (acne bran) còn gọi là mụn đầu trắng, thường xuất hiện trên khuôn mặt dưới hình dạng là những nốt nhỏ li ti với kích cỡ bằng đầu ghim bấm. Chúng có lớp sừng bên ngoài màu trắng hoặc đen, bên trong là nhân trắng đục.
Mặc dù không gây sưng tấy, song mụn cám dễ hình thành, lan rộng và có thể phát triển thành mụn trứng cá, mụn đỏ, mụn bọc nếu không được chăm sóc đúng cách. Không chỉ vậy, những vị trí mụn cám xuất hiện cũng khiến da trở nên sạm màu, sần sùi và kém mịn màng.
Hình ảnh Mụn cám là gì và Top 6 cách trị mụn cám không thể bỏ qua
Mụn cám tuy không gây đau sưng nhưng lại là khởi nguồn của nhiều thể mụn nặng khác
2. Mụn cám xuất hiện ở những vị trí nào?
Mụn cám không xuất hiện thành từng nốt mà tập trung thành mảng lớn trên da. Đa phần, chúng thường hiện diện ở vị trí có nhiều bã nhờn hay vùng da có tuyến dầu hoạt động mạnh như hai bên cánh mũi, trán, cằm, má, quanh mép.
3. Nguyên nhân gây ra mụn cám
Tình trạng xuất hiện mụn cám ở mũi, mụn cám ở má và những vị trí khác đến từ rất nhiều nguyên nhân. Dưới đây là những nguyên nhân phổ biến khiến da bạn nổi những mảng mụn li ti:
3.1. Chăm sóc da không đúng cách
Các bước làm sạch da bao gồm tẩy trang và rửa mặt nếu không được chú ý kỹ càng sẽ khiến vi khuẩn, bụi bẩn, kem chống nắng, mỹ phẩm… lưu lại trên da, làm kích thích tăng tiết bã nhờn. Điều này khiến lỗ chân lông bị viêm nhiễm, bít tắc và hình thành mụn cám.

Da không trang điểm có cần tẩy trang không là câu hỏi được nhiều chị em quan tâm. Thông thường, để da sạch khỏe, thông thoáng và ngăn ngừa các bệnh…
Xem tiếp

3.2. Rối loạn nội tiết tố
Đây là một trong những nguyên nhân hàng đầu khiến các nốt mụn li ti xuất hiện dày đặc cánh mũi, cằm, trán. Bởi sự mất cân bằng nội tiết khiến bã nhờn tiết ra nhiều hơn, da không kịp xử lý nên dẫn đến việc tắc nghẽn lỗ chân lông. Ngoài ra, một số người có sử dụng thuốc tránh thai cũng khiến lượng hormone tăng đột biến, da tăng tiết dầu nhờn nhiều hơn.
3.3. Sử dụng mỹ phẩm không phù hợp
Sử dụng mỹ phẩm để làm đẹp, chăm sóc da là nhu cầu tất yếu của nhiều chị em phụ nữ hiện nay. Tuy nhiên, việc lạm dụng quá mức hay sử dụng mỹ phẩm không phù hợp sẽ vô tình gây tổn thương da, khiến da nổi mụn do dị ứng mỹ phẩm. Hơn nữa, một số loại mỹ phẩm chứa nhiều chất tẩy rửa, độ pH cao,… còn làm da bị bào mòn, tạo điều kiện để vi khuẩn xâm nhập và hình thành mụn.
Hình ảnh Mụn cám là gì và Top 6 cách trị mụn cám không thể bỏ qua
Khi sử dụng mỹ phẩm, bạn nên tìm hiểu kỹ thông tin và lựa chọn sản phẩm phù hợp với loại da
3.4. Di truyền
Theo nghiên cứu thì có đến gần 50% trường hợp mụn cám xuất phát do gen di truyền từ bố mẹ, ông bà. Chính vì thế, nếu người thân trong gia đình bạn bị mụn thì nguy cơ bạn bị mụn cũng khá cao.
3.5. Căng thẳng, stress
Căng thẳng, stress là một tác nhân “giấu mặt” gây ra mụn cám nhưng thường ít được mọi người chú ý tới. Thực tế, tình trạng căng thẳng và áp lực kéo dài sẽ khiến bạn dễ bị mất ngủ, thay đổi giờ giấc sinh hoạt thất thường. Từ đó, dẫn đến sự xáo trộn các hormone trong cơ thể, làm tăng hoạt động tiết bã nhờn và hình thành mụn cám cũng như một số dạng mụn khác trên da.

Stress ảnh hưởng kinh khủng không chỉ đến sức khỏe mà còn với cả làn da của chúng ta. Các chị em có thắc mắc những ảnh hưởng đó là gì không? Hãy…
Xem tiếp

3.6. Dinh dưỡng không lành mạnh
Rượu, bia, nước ngọt có gas, thuốc lá, chất kích thích hấp thụ quá nhiều sẽ khiến da bạn bị xấu đi và nổi nhiều mụn. Thêm vào đó, khi dung nạp quá nhiều chất béo, đồ chiên, rán, cay nóng sẽ làm cho cơ thể khó chuyển hóa, từ đó da tiết nhiều dầu hơn nên dễ xuất hiện mụn cám ở mũi, trán và cằm.
4. Điểm danh 6 cách trị mụn cám đơn giản tại nhà 
4.1. Sử dụng miếng lột mụn
Tùy thuộc vào vùng da bạn muốn lột mụn cám mà có thể chọn các miếng lột mụn hoặc mặt nạ lột mụn có hình dạng và kích cỡ khác nhau trên thị trường. Dưới bề mặt của sản phẩm là một chất kết dính, khi dán lên da sẽ hỗ trợ hút đi mụn cám, da chết, bụi bẩn… Nhiều người thường sử dụng miếng lột này như một cách trị mụn cám, nhưng bạn không nên quá lạm dụng vì nếu lột mụn thường xuyên sẽ gây viêm nhiễm, ửng đỏ, nhất là đối với làn da nhạy cảm, dễ dị ứng.
4.2. Cách chữa trị mụn cám bằng thuốc không kê đơn
Sử dụng các loại thuốc không kê đơn cũng là một cách trị mụn cám ở mũi, cằm và những vùng khác trên mặt khá hiệu quả. Hai loại thuốc thường được sử dụng là Benzoyl Peroxide và Axit Salicylic. Chúng đều có cùng tác dụng là giúp loại bỏ vi khuẩn, tế bào da chết và dầu thừa trên khuôn mặt.
4.3. Thoa kem trị mụn
Sau bước làm sạch da mặt, bạn có thể thoa kem trị mụn để hỗ trợ loại bỏ mụn cám và ngăn ngừa sẹo mụn. Tốt nhất, bạn nên chọn sản phẩm được chiết xuất từ các nguyên liệu tự nhiên như nghệ, tinh chất hành tây đỏ, vitamin E và lô hội để tránh tình trạng da không phù hợp với thành phần gây nổi mụn nhiều hơn.
Hình ảnh Mụn cám là gì và Top 6 cách trị mụn cám không thể bỏ qua
Nếu bạn có da khô hoặc nhạy cảm, hãy thử bôi kem 2 – 3 ngày/lần rồi tăng dần lên nếu không có vấn đề gì
4.4. Cách trị mụn cám từ thiên nhiên 
Đắp mặt nạ với nguyên liệu tự nhiên là cách giảm mụn cám được nhiều chị em truyền tai nhau. Một số loại mặt nạ dành riêng cho làn da bị mụn cám là mặt nạ dưa chuột, mặt nạ sữa chua, mặt nạ bột yến mạch, mặt nạ cà chua…
4.5. Xông hơi
Với làn da có nhiều mụn cám thì nên áp dụng cách chữa trị mụn cám này càng sớm càng tốt. Bởi biện pháp này vừa giúp đẩy nhân mụn ra ngoài, vừa giúp lỗ chân lông thông thoáng để thẩm thấu tối ưu dưỡng chất từ mặt nạ và kem dưỡng ẩm.
Cách thực hiện rất đơn giản: Bạn chuẩn bị một chậu nước nóng (bỏ thêm một số loại thảo dược như sả, chanh…), trùm khăn qua đầu cho gọn gàng rồi cúi thấp mặt xuống. Sau khoảng 10 phút, lỗ chân lông bắt đầu mở ra, mụn cám được đẩy lên khỏi bề mặt từ đó bạn có thể lấy nhân mụn ra một cách dễ dàng.

Xông mặt se khít lỗ chân lông từ các nguyên liệu thiên nhiên là cách làm đẹp da được nhiều chị em áp dụng. Bởi phương pháp này tương đối an toàn,…

VĨNH BIỆT nỗi lo mụn trứng cá dai dẳng, hơn 12.882 người đã thành công với bộ sản phẩm Nhất Nam Hoàn Nguyên Bì

Hiện tại, bộ sản phẩm Nhất Nam Hoàn Nguyên Bì của Trung tâm Da liễu Đông y Việt Nam (Đơn vị trực thuộc Nhất Nam Y Viện) đang được rất nhiều người dùng lựa chọn để thay thế cho những sản phẩm hóa dược gây kích ứng hoặc một số phương pháp công nghệ cao gây tổn thương da. Sau loạt “Nghiên cứu & phục dựng tinh hoa y học cổ truyền triều Nguyễn trong xử lý Mụn trứng cá”, những lần tiến hành thử nghiệm tại Viện nghiên cứu và Phát triển Y học cổ truyền Dân tộc, cuối cùng, Nhất Nam Hoàn Nguyên Bì đã ra đời với một số đặc điểm nổi trội.
Được kế thừa tinh hoa YHCT Thái y viện triều Nguyễn
Nhất Nam Hoàn Nguyên Bì không giống những bộ sản phẩm thảo dược thông thường khác. Bộ sản phẩm có nguồn gốc đặc biệt, xuất phát từ bài thuốc dưỡng nhan Cung đình triều Nguyễn. Trong chuyến công tác tại Huế, Thầy thuốc ưu tú, bác sĩ Lê Phương – Phó Giám đốc Chuyên môn Nhất Nam y viện – Viện phó Viện nghiên cứu và Phát triển Y học cổ truyền Dân tộc – Giám đốc Chuyên môn Trung tâm Da liễu Đông y Việt Nam đã cùng với TS.BS Nguyễn Thị Vân Anh có cơ hội tiếp xúc với các cá nhân, đơn vị liên quan, được hỗ trợ rất nhiều trong quá trình tìm hiểu về các bài thuốc triều Nguyễn. 
Sau khi tham khảo cuốn Ngự dược nhật ký, thuộc hệ thống Châu bản triều Nguyễn, bác sĩ Lê Phương đã tìm ra bài thuốc dưỡng nhan của Từ Cung Hoàng thái hậu (mẫu thân của Vua Bảo Đại). Nhận thấy mục đích, tiềm năng phù hợp của bài thuốc này, bác sĩ Phương cùng cộng sự đã tiến hành phân tích, phục dựng và từ đó có được nền tảng vững chắc để phát triển thành công bộ sản phẩm Nhất Nam Hoàn Nguyên Bì.

Bộ sản phẩm Nhất Nam Hoàn Nguyên Bì được xây dựng và phát triển dựa trên bài thuốc dưỡng nhan dâng lên Hoàng Thái hậu Từ Cung triều Nguyễn
Sử dụng thảo dược tự nhiên, NÓI KHÔNG với corticoid
Vì là một sản phẩm đi theo hướng đi của YHCT, với mục đích cải thiện làn da mụn trứng cá một cách hoàn toàn tự nhiên nên bộ sản phẩm Nhất Nam Hoàn Nguyên Bì sử dụng toàn bộ đều là thành phần thảo dược sạch, được khai thác tại các vườn dược liệu đạt tiêu chuẩn GACP – WHO. Đặc biệt, những thành phần như Nấm lim xanh, Vỏ cây bạch liễu, Hồng sâm,… cần được chú ý rất nhiều vào khâu nuôi trồng, thu hoạch. Chính vì vậy, để sản phẩm đạt chất lượng tốt nhất, Trung tâm Da liễu Đông y Việt Nam thực sự rất khắt khe trong việc chọn lọc vùng trồng và canh tác dược liệu.

>>> ĐỪNG BỎ LỠ:Đánh giá của chuyên gia, khách hàng về chất lượng, hiệu quả của BSP Nhất Nam Hoàn Nguyên Bì


Những thành phần dược liệu trong bộ sản phẩm Nhất Nam Hoàn Nguyên Bì cung cấp hoạt chất, dược chất cao, thân thiện với cơ thể, làn da
Sau khi thu hái, dược liệu được đưa đi xử lý, bào chế và tách chiết dược chất tại nhà máy đạt tiêu chuẩn GMP – WHO. Sự đầu tư này không chỉ đem lại những sản phẩm tốt, thỏa mãn người dùng mà còn giúp từng chế phẩm, sản phẩm được ra đời với tỷ lệ dược liệu hoàn chỉnh, cân đối, phù hợp.
Tác động toàn diện, làm nên hiệu quả vượt trội
Bộ sản phẩm Nhất Nam Hoàn Nguyên Bì được chia thành 2 chế phẩm uống và bôi. Như đã chia sẻ, sự kết hợp này đã được các chuyên gia, bác sĩ hơn 40 năm kinh nghiệm tính toán cẩn thận, nghiên cứu chi tiết để quyết định hoàn thiện. Sử dụng viên uống, người dùng không chỉ cải thiện mụn trứng cá bằng cách loại bỏ căn nguyên từ bên trong cơ thể mà còn phục hồi và cân bằng được một số vấn đề sức khỏe như hệ nội tiết, tỳ, thận, khí huyết,… Kết hợp với chế phẩm bôi tác động bên ngoài, làn da của người dùng sẽ được chăm sóc một cách chuyên sâu nhất.

Bào chế tiện dụng, sử dụng linh hoạt
Để sản phẩm có thể phù hợp nhất với thói quen sinh hoạt, chăm sóc da của người dùng, bác sĩ Lê Phương đã tiến hành nghiên cứu, tách chiết các dược chất và cô đặc trong những chế phẩm như viên hoàn, tinh chất. Không chỉ giúp dược chất được hấp thụ tốt hơn, việc này còn đem lại trải nghiệm hoàn thiện hơn cho người dùng, giúp họ dễ dàng thực hiện chăm sóc da với Nhất Nam Hoàn Nguyên Bì dù ở bất cứ đâu.
Dựa vào kết quả thăm khám, kiểm tra, phân tích tình trạng da của từng người, bác sĩ Lê Phương – người trực tiếp hỗ trợ khách hàng trong quá trình cải thiện mụn trứng cá, sẽ đưa hướng dẫn sử dụng những dòng sản phẩm phù hợp nhất. Nhất Nam Hoàn Nguyên Bì hiện đang có những dòng: Dòng sản phẩm dành cho da thường, dòng sản phẩm dành cho da nhạy cảm và dòng sản phẩm cao cấp. Sử dụng đúng dòng sản phẩm, kết hợp với một phác đồ trị liệu riêng, linh hoạt mà bác sĩ đưa ra, bạn sẽ sớm lấy lại làn da mịn màng, khỏe mạnh, không lo mụn quay trở lại.
Có thể nhận thấy Nhất Nam Hoàn Nguyên Bì đã được đầu tư và trở nên hoàn thiện hơn rất nhiều, xứng đáng trở thành sản phẩm được khách hàng đón nhận tích cực. Suốt thời gian qua, Trung tâm Da liễu Đông y Việt Nam đã cải thiện tình trạng mụn trứng cá thành công cho hơn 12.882khách hàng với bộ sản phẩm này. Đây thực sự là niềm tự hào, là minh chứng cho tâm huyết của toàn bộ đội ngũ y bác sĩ tại Trung tâm.
Một số hình ảnh khách hàng sử dụng bộ sản phẩm Nhất Nam Hoàn Nguyên Bì từ Trung tâm Da liễu Đông y Việt Nam

>>> XEM THÊM: Nữ nhân viên ngân hàng và giải pháp LOẠI BỎ mụn hiệu quả tại Trung tâm Da liễu Đông y Việt Nam




Qua đây, bạn đọc cũng có thể dễ dàng sở hữu cho mình một bộ sản phẩm Nhất Nam Hoàn Nguyên Bì. Chỉ cần liên hệ với trung tâm qua thông tin sau, bạn sẽ nắm trong tay bí quyết để loại bỏ dứt điểm mụn trứng cá, có được vẻ ngoài hoàn mỹ, tự tin hơn mà không hề phải lo ngại bất cứ vấn đề gì.
TRUNG TÂM DA LIỄU ĐÔNG Y VIỆT NAM

***Lưu ý: Bộ sản phẩm Nhất Nam Hoàn Nguyên Bì không sử dụng cho phụ nữ mang thai và phụ nữ đang nuôi con dưới 6 tháng tuổi.

5. Mẹo ngăn ngừa mụn cám trên da
Để ngăn ngừa tình trạng mụn cám xuất hiện trên da, có thể áp dụng các mẹo sau đây:
5.1. Làm sạch da mỗi ngày
Các chuyên gia cho biết rửa mặt 2 lần mỗi ngày sẽ giúp lỗ chân lông được thông thoáng và giảm lượng dầu thừa trên da. Và để không làm da bạn bị khô và căng tức thì hãy ưu tiên lựa chọn các sản phẩm làm sạch dịu nhẹ, ít tạo bọt, độ pH thấp, có khả năng loại bỏ tế bào chết…
5.2. Tẩy tế bào chết định kỳ
Bạn nên chú ý tẩy tế bào chết ít nhất một lần một tuần cho toàn bộ khuôn mặt và 3 lần/tuần cho vùng mũi. Tuy nhiên, cần tránh lạm dụng việc tẩy tế bào chết bởi nếu thực hiện quá thường xuyên, chúng có thể làm khô da vùng mũi và khiến da tiết nhiều dầu hơn. Khi đó, lượng dầu thừa này có thể khiến tình trạng mụn cám nặng thêm.
Hình ảnh Mụn cám là gì và Top 6 cách trị mụn cám không thể bỏ qua
Tẩy da chết là cách giúp làm sạch da và loại bỏ các tế bào da chết hiệu quả. 
5.3. Vệ sinh dụng cụ làm đẹp
Bụi bẩn, dầu thừa hay các lớp phấn từ sản phẩm makeup có thể tồn đọng trong cọ makeup và mút tán kem nền. Do đó, bạn nên vệ sinh dụng cụ làm đẹp thường xuyên bằng nước thường hoặc dung dịch chuyên dụng để tránh chúng tích tụ và gây tắc lỗ chân lông, sinh ra mụn cám.
5.4. Không chạm tay lên mặt
Bàn tay là nơi vi khuẩn ẩn nấp nhiều nhất vì tay thường chạm vào nhiều thứ. Chính vì thế, cần lưu ý không chạm tay lên mặt thường xuyên. Nếu bạn phải dùng tay để thoa mỹ phẩm lên mặt, hãy rửa tay thật kỹ để loại bỏ hết bụi bẩn và dầu. Ngoài ra, khi vận động ra mồ hôi nhiều thì nên dùng khăn sạch lau mặt, tránh để dầu thừa trú ẩn trong lỗ chân lông.
Làn da có nhiều mụn cám cần được chăm sóc đúng cách để kiểm soát lượng bã nhờn tiết ra và giúp các nốt mụn nhanh chóng “lặn” đi, không để lại mảng sần sùi, kém mịn màng. Hãy áp dụng ngay các cách trị mụn cám trên đây để “thổi bay” các nốt mụn xấu xí và nuôi dưỡng làn da khỏe đẹp, rạng ngời sức sống.
Nguồn bài viết: https://centerforhealthreporting.org/mun-cam-18035.html
https://vietmecgroup.com/mun-cam.html
https://nhatnamyvien.com/
https://trungtamytedpbackan.com/
https://centerforhealthreporting.org/
Các liên kết hữu ích về THẨM MỸ – SỨC KHỎE mà chúng tôi đã tổng hợp được trên các trang Sở Y tế chính thống:
https://syt.bacgiang.gov.vn/chi-tiet-tin-tuc/-/asset_publisher/6CWBO9WiZqsQ/content/viem-da-di-ung-la-benh-ly-da-lieu-pho-bien-do-nhieu-nguyen-nhan-gay-ra
https://syt.bacgiang.gov.vn/chi-tiet-tin-tuc/-/asset_publisher/6CWBO9WiZqsQ/content/viem-da-co-ia-la-gi-chua-uoc-khong-trieu-chung-va-cach-ieu-tri-benh
https://syt.bacgiang.gov.vn/chi-tiet-tin-tuc/-/asset_publisher/6CWBO9WiZqsQ/content/8511284
https://syt.baclieu.gov.vn/vi/-/noi-me-day-sau-sinh
https://syt.bacgiang.gov.vn/chi-tiet-tin-tuc/-/asset_publisher/6CWBO9WiZqsQ/content/mun-mu-la-gi-
https://syt.bacgiang.gov.vn/chi-tiet-tin-tuc/-/asset_publisher/6CWBO9WiZqsQ/content/viem-da-tiet-ba-nguyen-nhan-trieu-chung-dau-hieu-thuong-gap
https://bvtt-tphcm.org.vn/cau-hoi/mun-an-co-tu-het-khong-co-nen-nan-mun-an-khong-cach-tri-mun-an-tot-nhat/
https://bvtt-tphcm.org.vn/cau-hoi/mach-ban-meo-hay-8-cach-tri-mun-an-tai-nha-an-toan-cho-da-hieu-qua-nhanh-chong/
https://bvtt-tphcm.org.vn/cau-hoi/an-gi-de-het-mun-an-duoi-da-top-nhung-thuc-pham-nen-an-va-nen-han-che-de-tranh-mun-an/
https://bvtt-tphcm.org.vn/cau-hoi/bac-si-giai-dap-mun-an-co-nen-nan-khong-cach-tri-mun-an-dut-diem-an-toan-nhat/
https://bvtt-tphcm.org.vn/cau-hoi/review-top-10-kem-tri-mun-an-chinh-hang-tot-nhat-duoc-danh-gia-cao-hien-nay/
http://benhvienlaovabenhphoicantho.vn/Default.aspx?tabid=120&ch=2099
https://hoiluatgia.hatinh.gov.vn/upload/tailieu/top-thuc-pham-tang-cuong-sinh-ly-nam-cai-thien-nhanh-nha-1630139273t.htm
http://tamky.gov.vn/QTIUpload/HoiDap/CauHoi/2021/8/cach-chua-benh-a-sung-hieu-qua-nhanh-khoi.pdf
https://ict.hatinh.gov.vn/upload/tailieu/viem-da-co-dia-boi-nhie-1632474627m.pdf
http://benhvienlaovabenhphoicantho.vn/Default.aspx?tabid=120&ch=1981
https://bvtt-tphcm.org.vn/cau-hoi/thoat-vi-dia-dem-cot-song-that-lung-nguyen-nhan-cap-do-benh-va-cach-dieu-tri/
https://bvtt-tphcm.org.vn/cau-hoi/mun-trung-ca-o-lung-nguyen-nhan-do-dau-cach-dieu-tri-tot-nhat-cho-nam-va-nu/
http://benhvienlaovabenhphoicantho.vn/Default.aspx?tabid=120&ch=1963
http://thitranductho.hatinh.gov.vn/upload/tailieu/thuoc-tri-me-day-cho-tre-e-1632300853m.htm
https://xatunganh.hatinh.gov.vn/upload/tailieu/cach-chua-benh-to-dia-theo-dan-gia-1632887021n.htm